昔のように元気な頃の自分に戻りませんか?体を元気にして、腰痛、膀胱炎、膝痛、体調不良、アルコール分解能力低下などを直します。アンチエイジング、ED、視力の改善などの報告も届いています。 東大名誉教授推薦の新理論です。 『細胞活性ストレッチ理論』
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これは、本当の事例である。
あきらめるのはまだ早い。
仕事は設計業務が主で、ほぼ一日PCの前にいます。
スポーツは水泳(週2回、1回45分程度、20年)、バスケットボール
(月2回程度、1回3時間、 20年ぶりに昨春再開)
常に疲労を感じています(慢性疲労?)。体力はあるほうなのですが、
無理をすると次の日が大変です。
体が硬く、筋肉も硬いです。慢性的に腰痛、肩こり、背中の痛みに
悩まされています。
この一年でバスケットで左太股裏側を2回肉離れしました。
整体にも通い大分よくはなって来ましたが、お金がいくらあっても
足りません。
マフェトン理論、古武術は非常に興味があります。加圧トレーニング、
初動負荷トレーニングは以前 から知っていましたが、
近くにジムがなく体験もできていません。金額も高いですし。
----- 中略 -----
小川様 こんばんは! 清水です。
チューニング・ストレッチをはじめて3週間が経ちました。
下半身は絶好調です。
はじめて2週間で、久しぶり(一月半ぶり)にバスケットボールをしました。
非常に足が軽く、楽に走り回ることが出来ました。
でも、無理は禁物と思い少しセーブしながらプレーしてました。
驚いたのは、練習後と翌日でした。足腰の疲れもほとんどなく、
当然、筋肉痛もありませんでした。
まったくないとは思っていなかったのでほんとに驚きでした。
上半身(背中、肩、首)は長年の痛みがだいぶ和らいできましたが、
まだ、本調子というわけにはいかないです。
でも、続けていれば順調に回復していきそうです。
本当にありがとうございました。
先日のバスケットでプレー中に胸を強打してしまい、あばら骨にひびが
入ってしまいしばらくは無理できませんが、回復したら、バスケットや
水泳での状態もまた報告させていただきます。
東大名誉教授も推薦!
体全体を活性化して、腰痛、ダイエット、体調不良、アンチエイジングなどの効果!
老眼の進行停止、その他、多くの効果が報告されています。
ストレッチに革命を起こすチューニングストレッチ理論:
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http://jstretch.exblog.jp/
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